Browsing Tag

Gynauxil

Wakacyjne ABC, czyli co zabrać na urlop, aby poczuć się bezpiecznie

Czerwiec 29, 2020
lato

Przed nami cudowny czas wakacji. Relaks na słonecznych morskich plażach lub podczas górskich spacerów. Wszystko zależy od tego, jakie aktywności kochamy najbardziej. Jednak niezależnie od tego dokąd się wybieramy warto zadbać o swoje zdrowie. Dziś przedstawiam wam wakacyjne ABC, które pozwoli spędzić urlop bezpiecznie. 

Gdzie spędzić urlop?

Wielu z nas tegoroczny urlop spędzi w Polsce. Jest to spowodowane obawą przez wyjazdami zagranicznymi i tym, że możemy zachorować podczas zagranicznych wakacji na koronawirusa. Co ciekawe spora część rodzin w ogóle nie planuje wyjazdów na dłuższe wakacje. Tylko na krótsze weekendowe wypady w najbliższą okolicę co jest również super. Ważne, aby choć na kilka godzin wyjechać z miasta i po prostu się zrelaksować.

Jeśli planujecie wyjazd na kilka dni warto wcześniej zastanowić się nad noclegiem. Kamper czy własny domek w większym ośrodku wypoczynkowym to świetne rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą spędzić wakacje z dala od tłumów.

camper1

Osoby, które wolą ośrodki hotelowe mogą się do nich bez obawy wybrać. Właściciele mają obowiązek dezynfekcji powierzchni użytkowanych przez gości nawet kilka razy na godzinę. Dlatego jadąc do hotelu możecie czuć się naprawdę bezpiecznie. Oczywiście pamiętajcie o własnej ochronie i w miejscach, gdzie jest dużo ludzi noście maseczki oraz co bardzo ważne dezynfekujcie ręce.

Jakie aktywności na lato?

Lato to przede wszystkim czas, w którym można bez skrępowania nurkować, pływać w morzu czy jeziorze. Woda jest cudownie ciepła, a aura sprzyja nie tylko kąpielom słonecznym. Jeśli jednak wybieracie się nad wodę to koniecznie pamiętajcie o kremie ochronnym. Aktywność w wodzie i odbijające się od tafli wody promienie słoneczne potrafią nieźle poparzyć. Dlatego jeśli planujecie urlop nad morzem czy jeziorem koniecznie pamiętajcie o kremie z ochroną UV.

Musicie pamiętać, że pływanie (nie ważne czy na basenie czy w jeziorze) może wpływać szczególnie u kobiet na pojawienie się infekcji w okolicach intymnych. Aby zapobiegać tej nieprzyjemnej dolegliwości warto wziąć ze sobą tabletki Gynauxil. Są to globulki dopochwowe przeznaczone dla kobiet w każdym wieku.

gynauxil

Wskazania do stosowania to przywracanie lub utrzymanie właściwego pH, co stwarza warunki hamowania infekcji bakteryjnych i grzybiczych. Łagodzenie objawów suchości pochwy, wzmacnianie naturalnej flory bakteryjnej pochwy np. po antybiotykoterapii, po menstruacji, w okresie zaburzonej gospodarki hormonalnej oraz w przypadku stwierdzonej niskiej liczby bakterii kwasu mlekowego w badaniu pochwy.

Co jeszcze wziąć na urlop?

Przede wszystkim dobry humor. Ten jest niezbędny, aby się zrelaksować i naprawdę odpocząć. Niezależnie czy wybieracie się na kajaki, plażowanie nad polskim Bałtykiem czy wycieczkę nad jezioro koniecznie zabierzcie ze sobą bikini. Przyda się również kapelusz, który będzie chronić przed promieniowaniem słonecznym, klapki oraz lekka i zwiewna sukienka. Wykorzystanie ją zarówno na popołudniowe wyjście zakładając szpilki czy poranny spacer na plażę.